引發胸悶胸痛的原因很多，有心肺疾病所致者，亦有肌肉緊繃所致、亦有腸胃不適所致，亦有精神緊繃、過度勞累所致。焦慮、恐慌、壓力太大，也會造成肌肉緊繃、呼吸困難，引發胸悶胸痛現象。遇胸悶、胸痛，可以用中衝、少府、少海、膻中、神門等穴位按摩，即可得到緩解。

中衝：

少府：

少海：

膻中：

神門：

常有胸悶胸痛者，應速找醫師做詳細診療，不可輕忽。平日可多攝食紅莧菜籽、丹參、紅田烏，煮水當茶喝。亦可服用「血府逐瘀湯」、「疏經活血湯」，最好詢問合格醫師，配合醫師專業診療調養。