百草生活誌Herbier Magazine

【秋日穴位保健】 按摩舒緩秋燥不適

秋天是萬物收斂的季節,氣候乾燥、主收,容易有感冒、鼻子過敏、氣喘等症狀,這些都是典型「秋燥」所引起的。

2020-09-22
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【FM99.1大千電台】輕鬆用中草藥保養呼吸道/李志誠博士

空氣中存在許多污染物,其中漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物稱為懸浮微粒…

2019-11-13
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【FM99.1大千電台】誰需要吃乳酸菌?/黃宏彰 博士

根據食品所統計,台灣膳食補充劑市場規模最大的產品為乳酸菌,產值達43億新台幣!

2019-09-04
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【FM99.1大千電台】透過日常飲時建構出自己的健康堡壘/陳宇文 醫師(下集)

中風已不再侷限於老年人,年輕型腦中風患者的比例於近幾年來已從約占2%到5%,持續上升呈現年輕化的跡象。

2019-07-18
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【FM99.1大千電台】透過日常飲時建構出自己的健康堡壘/陳宇文 醫師(上集)

中風已不再侷限於老年人,年輕型腦中風患者的比例於近幾年來已從約占2%到5%,持續上升呈現年輕化的跡象。

2019-07-17
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【消化不良、腸胃不適穴位保健】

過度飲食導致消化不良,腸胃不舒服,或感到腹部飽脹不消化,此時即可用合谷、足三里等穴位做適度的按摩緩解不適。

2019-07-05
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【胃酸過多之穴位保健法】

胃酸過多又稱為胃酸逆流,又稱為胃食道逆流。隨著生活壓力增加,胃食道逆流症患者有增加的趨勢…

2020-02-27
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【眼睛疲勞的穴位保健】

由於文明的進步,3C產品的普及,工作形態的變更,人們已過度使用眼睛,致使眼部過度疲累,視力減退的現象已非常普遍...

2018-12-12
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【心煩氣躁的穴位保健】

現代人生活緊張、壓力過大、步調緊湊、煩雜事多,加上天氣悶熱,往往令人感到心煩氣躁...

2018-12-12
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